permanent development richtet sich an
jugendliche und erwachsene,

die ihren umgang mit prüfungsangst und wettkampfstress
verändern wollen

die ihre kommunikative kompetenz
erweitern wollen

die emotional belastende situationen
bewältigen wollen

die auf dem weg zu einem gesunden umgang
mit inneren und äusseren anforderungen sind

 

  • permanent development begleitet sie in
    einzelsettings und bietet workshops für
    gruppen an
  • permanent development lädt sie gerne zu
    einem unverbindlichen erstgespräch ein

 

 

 

 

 

 

zwei drittel der schweizer sind gestresst

Berner Zeitung 31.10.2017

stress in der schweiz -  ein massenphänomen

stress ist "hausgemacht". der mensch setzt sich durch seine erwartungen, haltungen und ansprüche selber unter stress.

das ist einerseits eine unbequeme aussage, dass sie jeden von uns zur selbstverantwortung zwingt. 

es ist aber andererseits eine tolle aussage, da jeder mensch seinen stress selber beeinflussen kann.

aus diesem grund erweitern wir unsere kurztrainings zu diesem thema:

train you to...

 

  • get qol -  erhöhen sie ihre lebensqualität
  • live your time - zeitkomepetenz trainieren
  • to be imperfect - gegen den perfektionismus

 

 

 

train you to get qol

train you to get qol - qol steht für quality of life

qol hängt sehr stark von unserer denkweise ab, davon, wie wir die dinge sehen, verstehen und über sie denken

in fünf trainingseinheiten analysieren wir ihre momentane qol, ich erkläre ihnen den zusammenhang zwischen denkweise und qol und begleite sie in ihrem training zu einer neuen denkweise, die ihnen mehr lebensqualität bringt

die kurzintervention hilft ihnen, die neue denkweise kennen zu lernen und sie sich anzueignen, weitere trainings sind jederzeit möglich.

kosten fr. 750.--

train you to live your time

zeit - ein begriff, der kaum kritisch durchleuchtet wird. ein mensch lernt als kind, was es unter zeit zu verstehen hat, und mit dieser idee geht er durch sein ganzes leben. aber was ist zeit? und warum versucht der mensch seit jahrzehnten, zeit einzusparen, aber fühlt sich dadurch und dabei immer mehr gestresst?

in fünf trainingseinheiten analysieren wir ihr momentanes verständnis von zeit, ihren umgang mit der zeit. wir eröffnen gemeinsam ihre neue sichtweisen auf die "zeit" und trainieren ihre zeitkompetenz.

kosten fr. 750.--

train you to be imperfect

grösser, schneller, besser - nur der perfekte mensch überlebt.

so lautet das credo des menschen heute. kein wunder, dass sich so viele mit diesen überhöhten ansprüchen an sich selbst und die welt in massiven stress versetzen.

in fünf trainingseinheiten analysieren wir ihren drang nach perfektionismus. wir erarbeiten eine faszination für das unperfekte, trainieren dieses denken, um zu einer wohltuenden gelassenheit zu finden.

kosten fr. 750.--

<<< besuchen sie unsere weiteren dienstleistungen
www.permanent-learning.ch